Búsqueda de Editorial : ESFERA DE LOS LIBROS, LA S.L. / Colección : AUTOAYUDA

19 resultados

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INTELIGENCIA DIGESTIVA

MATVEIKOVA,IRINA

«Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (…). Nuestro ...

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LA SOLEDAD DEL CUIDADOR

PRIETO,VICENTE

En la vejez, en la enfermedad y en los casos de dependencia, la figura del cuidador se ha convertido en una pieza necesaria y fundamental. Por elección o por obligación, la mayoría de nosotros seremos cuidadores en algún momento de nuestra vida y conviene estar preparados para ello.En palabras de Vicente Prieto, director de Clínica del Centro de Psicología Álava Reyes, la clave...

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18,00 €

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POR Y PARA MÍ

TÁRREGA, CRISTINA

La autora de Diez años más joven y ¡Una solución quiero! ha escrito este libro por ti y para ti, haciendo «para vosotros ?los lectores? lo que me habría gustado que alguien hubiera hecho para mí. Desde que era adolescente y empecé a usar mi primera hidratante y mi primer gloss, siempre quise saber qué era lo mejor, la marca que merecía la pena, la que se adaptaba a mis gustos y...

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UNA MADRE SIN SUPERPODERES

MOLINOS

Antes de tener hijos, tres horas te parecían muchísimo tiempo. Ir en silencio en el coche, algo aburrido. Creías que eras más paciente, no veías a tu madre como una heroína y el columpio y el tobogán te resultaban inofensivos.Cuando llega el primer hijo, te das cuenta de que todo lo que te habían contado o habías imaginado sobre la maternidad/paternidad era mentira. En vez de...

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¿POR QUE LAS MUJERES PREGUNTAN TANTO Y LOS HOMBRES NO CONTESTAN N

ORTEU GUIU, FRANCESC

¿En qué piensas?¿Sabes qué día es hoy?¿Estás enfadado?¿Por qué tenías el móvil apagado?¿Te suenan estas preguntas? Son solo algunas de esas innumerables frases-trampa que crean problemas en todas las parejas. Ese campo de batalla es merecedor de una disciplina que se explica con rigor en este libro: la fraseopatología conyugal.Con humor y la sana intención de levantar sonrisas,...

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DE NIÑAS A MALOTAS HIJAS ADOLESCENTES

PERALBO, ANGEL

De niñas a malotas es un libro que refleja con acierto y profundo conocimiento cuál es la realidad de las chicas adolescentes hoy y, también, cómo afrontan sus padres ese momento tan difícil de sus «princesas». Ellas, entre la búsqueda de libertad y la inseguridad; sus progenitores, entre el amor incondicional y el desconcierto.Ángel Peralbo, psicólogo especializado en adolesce...

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COACHING PARA MAMÁS

GOYANES LAPIQUE, CARLA

Este libro me ha dado la posibilidad de ayudar a futuras mamás. Doy ideas y consejos personales y otros de profesionales. Ofrezco información práctica. Cuento anécdotas divertidas y algún susto. Explico sensaciones y sentimientos en una etapa muy especial y emotiva para cualquier mujer. Quiero, en definitiva, compartir contigo aquello que he aprendido en estos meses.A diferenci...

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Y UN DIA DEJE DE FUMAR

ARTOLA, RICARDO

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EL REY LOCO Y OTROS MISTERIOS DE LA ESPAÑA IMPERIAL

KAMEN, HENRY

Muchos acontecimientos del pasado están rodeados de misterio y de magia. No existe una explicación documentada para ellos y han llegado hasta nosotros envueltos en el halo de la leyenda.En este libro, el gran hispanista Henry Kamen nos descubre de forma muy amena la realidad que pudo haber detrás de numerosos mitos y hechos inexplicables que acontecieron en España durante la ép...

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NO PIERDAS LOS NERVIOS EN LOS EXAMENES

LOPEZ,SAGRARIO

? Cómo luchar contra el temido olvido? Diferentes maneras de repasar? Cómo actúa la respuesta de ansiedad? Organización y planificación del tiempo de estudio? Mejorar la concentraciónPerder los nervios cuando más necesitamos estar tranquilos es, obviamente, contraproducente para el rendimiento. Los exámenes, de cualquier tipo y a cualquier edad, son una buena muestra de ello.Co...

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CRIANZA FELIZ (BOL)

JOVE, ROSA

La autora de Dormir sin lágrimas -del que se han vendido 50.000 ejemplares- nos enseña en este libro cómo cuidar y entender a los hijos desde el nacimiento hasta los 6 años. Partiendo de la premisa de que en esta etapa se forja buena parte de la personalidad del niño y se asientan sus estructuras emocionales, Rosa Jové ofrece a todos los padres las pautas necesarias para lograr...

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8,00 €

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RECUPERAR LA ILUSION

ÁLAVA REYES, Mª JESÚS

Tras el gran éxito alcanzado con La inutilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el sufrimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad.Con el apoyo de caso...

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BOTIQUIN PARA UN CORAZON ROTO

CADARSO, VICTORIA

Seguramente has elegido este libro porque estás buscando soluciones para calmar tu dolor. Ese dolor emocional intenso que aparece cuando perdemos a nuestra pareja, sea por el motivo que sea. De un día para otro nos falta su compañía, su cariño, su apoyo; echamos de menos las actividades que hacíamos juntos, las rutinas; nos falta la posibilidad de dar y recibir amor.Y entonces ...

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ANOCHE SOÑE QUE TENIA PECHOS

MICHELENA, M.

«Anoche me descubrí un bultito en un pecho. Un bulto indiscutible, que no conozco de nada. Lo toco y se mueve siguiendo el ritmo de mis dedos pero, por mucho que lo baile, no se va. ¿Cómo es posible que estos pechos tan pequeños, que nunca me han valido ni para seducir ni para amamantar, tengan un bulto?»Estas palabras son el inicio de un emotivo relato escrito por una mujer co...

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FLUYE! APRENDER A VIVIR AQUI Y AHORA

LLAPART, D.

No hay mejor momento que el ahora. Es lo único que realmente existe y lo único que podemos cambiar. Siempre podemos obtener otro «ahora» sin las preocupaciones del futuro o los remordimientos del pasado. Este libro te enseña que para ello hay que dar valor a las pequeñas cosas; hay que disfrutar de cada momento, por más sencillo que éste sea; hay que tomar las riendas de nuestr...

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ESTUCHE LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO

ALAVA REYES, M.J.

Con más de 200.000 ejemplares vendidos, La inutilidad del sufrimiento de la psicóloga Mª Jesús Álava Reyes constituye uno de los libros que más han ayudado a los lectores. A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese ...

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LUIS MIGUEL DOMINGUIN

AMOROS, ANDRES

Una extraña en el paraíso es la historia de Julie Chimes, una mujer que gracias a su sabiduría y su coraje transformó la experiencia más traumática de su vida en un mensaje para cambiar el mundo.Víctima del ataque brutal de una enferma mental que la acuchilló repetidas veces, la autora recupera en estas páginas sus reflexiones mientras se desangraba en el suelo, su indignación ...

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28,00 €
EL BOTONES DE KABUL

JIMENEZ, DAVID

Inspirándose en su experiencia como corresponsal de guerra, David Jiménez recrea personajes y acontecimientos reales para escribir una desgarradora historia en la que la amistad, el amor y la lealtad son llevados al extremo en un país sumido en la pobreza y la violencia.La silueta semiderruida y abandonada del Hotel Intercontinental se alza sobre el valle de Kabul como símbolo ...

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18,00 €
EL NO TAMBIÉN AYUDA A CRECER

ÁLAVA REYES, MARÍA JESÚS

No podemos con él/ella. Nos planta cara, se salta las normas y se pasa el día desobedeciendo y contestando. Se ríe de todos y además se porta mal en el colegio. No sabemos qué hacer para que estudie, coma, se acueste, sea más responsable... y encima nosot ...

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8,00 €

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