Comer bien significa comer los alimentos en su forma natural para aprovechar al máximo sus beneficios nutricionales. En los últimos 10 años. el espacio de los súper mercados dedican a los alimentos precocinados en los pasillos de refrigerados se ha ido ampliando cada vez más y la vida útil de algunos alimentos anunciado como frescos se ha alargado de manera innatural.
