CONSCIENTEMENTE

CONSCIENTEMENTE

ACTIVIDADES CON ESPÍRITU MINDFUNLNESS

EDICIONES PLEYADES

14,96 €
IVA incluido
Disponible en la librería
Editorial:
MEGASTAR
Año de edición:
2024
Materia
Deportes / juegos
ISBN:
978-94-93313-63-7
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LIBROS PARA LA MENTE
14,96 €
IVA incluido
Disponible en la librería

Si buscas recuperar el ritmo de tus pasos y conectar con tu interior en este libro encontrarás un refugio para la mente. Adéntrate en sus páginas repletas de originales pasatiempos , ideas prácticas con espíritu mindfulness y actividades que te divertirán y relajarán a partes iguales. Acomódate en tur rincón favorito... y disfruta de un momento consciente.

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