EJERCICIOS HIPOPRESIVO. MUCHO MAS QUE ABDOMINALES

EJERCICIOS HIPOPRESIVO. MUCHO MAS QUE ABDOMINALES

REPROGRAMA TU CUERPO DE FORMA INTELIGENTE: ALIVIA TUS DOLORES DE

PINSACH, PITI / RIAL, TAMARA

19,90 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas
Editorial:
ESFERA DE LOS LIBROS, LA S.L.
Año de edición:
2015
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9060-329-1
Páginas:
336
Encuadernación:
Otros
Colección:
PSICOLOGIA
19,90 €
IVA incluido
Disponible 24/48 horas

Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexualComo reza el t­tulo de este libro, los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares ya

Artículos relacionados

  • EN MENOPAUSIA TOMA BUENAS DECISIONES
    PARRA ALCOLEA (FIT.ROSANA), ROSA ANA
    En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para transitar por la menopausia con confianza y optimismo. Está diseñado para ofrecerte información clara y práctica sobre los cambios que tu cuerpo experimenta durante esta etapa y cómo manejarlos eficazmente. Desde síntomas comunes como sofocos, sequedad vaginal, acné, y retención de líquidos, hasta estrategias para comba...
    Disponible en la librería

    22,95 €

  • LA GUÍA DE LA SALUD FEMENINA
    CANTOURNET, JULIE / CORNU, ALEXIA
    En esta guía dedicada a la salud de todas las mujeres, Julie Cantournet, fisioterapeuta, y Alexia Cornu, entrenadora personal, combinan sus conocimientos sobre la fisiología femenina y ofrecen recomendaciones específicas y ejercicios asequibles para mantenerse en plena forma.Objetivos de las autoras:- Ayudar a las lectoras a adoptar buenos hábitos: cómo mantener sano el suelo p...
    Disponible en la librería

    19,95 €

  • VITAMINADOS
    HERNÁNDEZ BASCUÑANA, MARÍA
    "Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. Todas estas recomendaciones te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina. Aunque empieza a considerarse un problema de salud pública porque su falta se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovascul...
    Disponible en la librería

    10,95 €

  • MAGIA DE LAS SENTADILLAS, LA
    SAKAZUME, SHINJI
    ¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal! Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, mejoran el estado físico, disminuyen el riesgo de lesiones y favorecen la pérdida de peso. En este libro te presentamos la mejor manera de hacer sentadillas, para que puedas sacarles partido sin sufri...
    Disponible en la librería

    12,95 €

  • MUÉVETE PARA VIVIR
    PABLO IGLESIAS @PABLO.PILATESREAL
    "¿Sabías que el dolor corporal, el envejecimiento prematuro y el aumento de peso están directamente relacionados con una mala postura? ...
    Disponible en la librería

    18,95 €

  • COMO EVITAR QUE TU CUERPO TE MATE
    RAJAN, KARAN
    El Dr. Karan Rajan, uno de los mejores comunicadores científicos del mundo, está dispuesto a demostrarte que el cuerpo es una maravilla de la biología, pero también una absoluta trampa mortal. Después de haber sido testigo de múltiples casos durante su carrera, entendió perfectamente lo que era estar atrapado dentro de este traje de carne que nos ha tocado de por vida, y desde ...
    Disponible en la librería

    19,95 €

Otros libros del autor

  • EJERCICIOS HIPOPRESIVOS
    PINSACH, PITI / RIAL, TAMARA
    Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexual Los ejercicios hipopresivos son mucho más que abdominales. Muy populares en España desde hace unos años, su práctica te enseña a descubrir el mapa de la zona abdominal, disfrutar de nuevas sensaciones e incorporar a tu rutina ciertas ...
    Consultar disponibilidad

    6,90 €