LA BIBLIA DEL CUERPO FEMENINO

LA BIBLIA DEL CUERPO FEMENINO

UNA REVOLUCIÓN PARA SENTIRTE SANA Y FIT A LO LARGO DE TU VIDA

EMMA ROSS, BAZ MOFFAT, DR BELLA SMITH

19,95 €
IVA incluido
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Editorial:
TIMUN MAS
Año de edición:
2023
Materia
Salud
ISBN:
978-84-480-3739-0
Páginas:
384
Encuadernación:
Otros
Colección:
SALUD
19,95 €
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Las mujeres necesitamos saber los factores específicamente femeninos sobre actividad física, salud y nutrición para que cualquier mujer activa pueda sacar el máximo partido a su cuerpo y disfrutar de una vida dinámica y saludable. Este libro te muestra distintos elementos de una vida saludable y activa, con información basada en hechos científicos para ayudar a las mujeres a construir su bienestar en todas las etapas de la vida. 

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