LA TRIPLE E

LA TRIPLE E

ESCALA DE ESTABILIDAD EMOCIONAL. UNA PRUEBA PARA CONOCERSE Y, SI SE DESEA, MEJOR

JAVIER URRA

16,90 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
EL PAIS AGUILAR
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-03-51808-7
Páginas:
248
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PAIS AGUILAR

Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo con La triple E. Escala de Estabilidad Emocional.Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo.Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar el rango de mantenimiento de la estabilidad emocional y la capacidad de recuperación de la misma, resultando un magnífico predictor del ajuste personal, de pareja, familiar, relacional, laboral y cívico. Mucho más que una escala, es una herramienta psicológica adaptada para que resulte divertido y sencillo analizar y entender las emociones positivas.Sin examinarse a uno mismo los problemas aumentan hasta desembocar en crisis. Aventurarse a realizar este ejercicio permitirá a los lectores crecer personalmente y empatizar más con los demás.«Esto no es un test, sino un instrumento que le permite conocerse mejor mediante la reflexión. En definitiva, un recurso para que usted realice un escaneo de usted mismo de una forma guiada».Miguel MartínezDe Javier Urra se ha dicho...
«Un estímulo positivo, para el cerebro y para el corazón».
Leo Farache«Una figura excepcional, amigo como pocos, intuitivo e inteligente».
Javier Sádaba«Javier es un hombre que hace que inmediatamente el interlocutor se sienta bien. Hace todo fácil».
Espido Freire«Aire fresco».
Odile de la Fuente«Consigue con sus frases e ideas hacer "click" en mucha gente».
Antonio San José«Mi maestro, y el gran divulgador de la Psicología».
Mª Jesús Álava«Uno de los científicos que mejor analizan, explican y estudian las emociones positivas».
Carlos Chaguaceda«Nuestro psicólogo de cabecera».
Susanna Griso«Deberían nombrarlo psicólogo protegido y de interés general».
Teo Lozano(Otros seguramente lo critican, pero lo hacen entre dientes).

Artículos relacionados

  • SÍNDROME DEL COMPLACIENTE COMPULSIVO
    BALLESTEROS CASTILLO, CARMEN
    Si te has fijado en este libro es porque, probablemente, estás cansado de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas propias. Y es normal: estar siempre al servicio del bienestar de los que te rodean, mientras sientes que nadie se preocupa por el tuyo, es triste, agotador y frustrante. Pero no te preocupes, puedo ayudarte. El contenido de este libro es todo lo que yo hu...
    Disponible en la librería

    19,95 €

  • APRENDIZAJE INFINITO
    SAN JUAN, SERGIO
    Aprender es el juego infinito que nos permite superar nuestros límites y transformar el mundo. Este libro es un mapa para diseñar tu propio camino de aprendizaje. En el mundo en constante cambio en el que vivimos, se adapta quien aprende. No importa si es a través de la educación tradicional o de las miles de oportunidades que ofrece internet. Importa que sepas cómo aprender y ...
    Disponible en la librería

    19,90 €

  • TALLER DE AMOR
    SAMSÓ QUERALTÓ, RAIMON
    El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un auténtico paraíso. Cuanto más amor somos capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este Taller de amor, aprenderás que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima, a...
    Disponible en la librería

    12,00 €

  • ASPIRA A LO MÁS ALTO
    MASSIMINO, MIKE
    La guía de un astronauta de la nasa para alcanzar lo imposible Aprende la mentalidad de un astronauta de la NASA para resolver problemas, proporcionarte liderazgo frente a la adversidad y no rendirte nunca cuando estés persiguiendo tus mayores ambiciones. Mike Massimino alcanzó su sueño de explorar el espacio. Ahora nos ofrece relatos y conocimientos de la NASA en forma de una ...
    Disponible en la librería

    14,00 €

  • SOY SENSIBLE
    ROMEU, ANNA
    Un libro que explica cómo reconocer este rasgo de personalidad y ofrece herramientas y técnicas a las personas con alta sensibilidad para autorregularse y vivir de forma más serena. ¿Eres muy autoexigente o perfeccionista ¿Te molestan los ruidos fuertes ¿Tienes mucha empatía y no soportas el conflicto ¿Das muchas vueltas a las cosas y no soportas las conversaciones superficiale...
    Disponible en la librería

    19,50 €

  • PIENSA EN GRANDE
    ZAHARIADES, DAMON
    Una guía de diez pasos para aspirar a la grandeza, perseguir tus sueños y desencadenar todo tu potencial Imagina vivir sin miedo con respecto a lo que te tiene reservado la vida para, en lugar de ello, anhelar las opor-tunidades que te proporcionará. En piensa en grande, descubrirás: - Qué significa realmente «pensar en grande» (puede que esto te sorprenda). - Los diez mayores ...
    Disponible en la librería

    12,00 €

Otros libros del autor

  • PSICOHIGIENE
    JAVIER URRA
    La psicohigiene es una actitud vital positiva que aúna la capacidad de cuidar y usar a nuestro favor las reflexiones y los afectos para prevenir daños y reparar heridas internas. Es no querer llegar a todo pero llegar a todo con pasión. Es saber repartir las sonrisas y las lágrimas. Y es, ante todo, comprender que el mundo no gira en torno a nosotros, para bien y para mal.En Ps...
    Disponible 24/48 horas

    21,90 €

  • MAPA SENTIMENTAL FG
    JAVIER URRA
    Nunca es tarde para el cambio, no hay acción sin conciencia ni conducta sin elección previa. Hemos de conocer nuestros sentimientos para entendernos y para comprender al otro... para ser felices.«Al igual que en los puertos de carretera existe una zona de frenada ya dispuesta, a nivel emocional y sentimental es bueno preparar salidas de emergencia ante situaciones de riesgo....
    No disponible

    7,95 €

  • RESPUESTAS PRÁCTICAS PARA PADRES AGOBIADOS
    JAVIER URRA
    Este libro es una guía pensada para los padres actuales que compaginan el cuidado y la educación de sus hijos con su labor profesional ?en muchos casos rodeados de grandes dificultades por cuestiones de horarios, problemas económicos o nuevas realidades familiares?, y que han de actuar ante los retos que surgen en la infancia en nuestros días, como son la educación sentimental,...
    No disponible

    5,95 €

  • FORTALECE A TU HIJO
    JAVIER URRA
    Del autor de El pequeño dictador llega el libro que necesitan los padres para enseñar a sus hijos a ser felicesJavier Urra explica a padres y educadores qué medidas se pueden tomar para evitar que un hijo tenga patologías de tipo psicosomático como el insomnio o la jaqueca. También explica cuáles son las vacunas contra la adicción a las drogas, al alcohol, al juego, al trabajo,...
    Consultar disponibilidad

    8,95 €

  • ESCUELA PRACTICA PARA PADRES (REEDICION)
    JAVIER URRA
    Es éste el libro más completo que se ha escrito hasta la fecha sobre la educación de los hijos. Y lo es no sólo porque sus 999 respuestas cubren las diferentes etapas -infancia, adolescencia y juventud-, sino porque además cuenta con ejercicios prácticos, ...
    No disponible

    23,90 €

  • RECETAS PARA COMPARTIR FELICIDAD
    JAVIER URRA
    «La felicidad cuando se comparte en vez de disminuir aumenta».JAVIER URRAJavier Urra recurre en este libro personalísimo a las fórmulas de los libros de cocina para darnos lo mejor de sí mismo. En estas páginas desgrana sus opiniones acerca de cómo vivir la vida para hacerla más amable, más vida. Divertida, profunda, lúcida, esta obra tiende una mano al lector y le ofrece el em...
    No disponible

    22,50 €