Los gurús de la autoayuda nos han repetido frases como: «Si quieres algo lucha para conseguirlo». «Siempre se puede mejorar». Como demuestra Buenaventura del Charco en este libro, guiarse por estos mantras es casi siempre la causa de frustraciones, depresiones y estrés que no hacen sino jodernos la vida. ¿Por qué no conformarse con vivir y disfrutar? ¿Por qué no reconocer nuestras limitaciones y aprender a vivir a gusto con nosotros mismos?