Búsqueda de Editorial : EDAF / Colección : Plus vitae

92 resultados

  • SIN BARRERAS A LA MESA
    SIN BARRERAS A LA MESA
    ARRAÑA DÍAZ, VANESSA
    Tu nueva realidad alimentaria puede tomar dos caminos, uno de ellos te lleva a la queja y el otro te lleva a dar un paseo por los hábitos y las creencias que tenías interiorizados hasta la fecha para revisarlos, transformarlos y adaptarlos a tus nuevas necesidades. Este libro es una brújula para acompañarte en esa segunda travesía, la del empoderamiento de tu salud, para transf...
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  • ¡ENERGÍA!
    ¡ENERGÍA!
    FLECK, DRA. ANNE
    ¿Te pesa la fatiga ¿Sientes un cansancio constante ¿Te afecta un ramillete de molestias y síntomas variopintos y tienes la sensación de vivir con el motor a muy bajas revoluciones ¿Tus análisis y médicos insisten en que todo va bien, que todo es normal pero a ti te parece que algo no encaja Pues la doctora Anne Fleck, especialista en medicina preventiva y nutrición, se propone ...
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  • DEPURACIÓN DE LA LINFA
    DEPURACIÓN DE LA LINFA
    CHAUVAT, NICOLÁS
    Algunas enfermedades modernas que aún nos ocultan secretos, como determinados tipos de cáncer, la diabetes, los trastornos cardiovasculares, el deterioro cognitivo, el síndrome del intestino irritable, el asma o las reacciones autoinmunes, tienen en común su relación con un desequilibrio que afecta a la red linfática. El sistema linfático ángel y demonio a la vez garantiza la d...
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  • LA MAGIA DE LA KOMBUCHA
    LA MAGIA DE LA KOMBUCHA
    SIÑERIZ, MARÍA G.
    La magia de la kombucha no solo es un libro que habla de las múltiples propiedades de esta bebida fermentada. Es, además, una guía completa para que puedas saber qué es la kombucha, cuáles son sus beneficios para el organismo y cómo elaborarla de forma artesanal en tu propia casa: Mejora las digestiones Activa la diuresis Es necesaria para mantener el ph del estómago Aprenderás...
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  • EL NERVIO VAGO
    EL NERVIO VAGO
    HINTRINGER, SANDRA
    El nervio vago juega un papel crucial en nuestro bienestar psicológico. Si la función del nervio vago está bloqueada o alterada, pueden aparecer una variedad de problemas emocionales. La experimentada osteópata y terapeuta del trauma Sandra Hintringer nos enseña cómo nosotros mismos podemos mejorar el funcionamiento del nervio vago y así lograr un mayor bienestar físico. La aut...
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  • PON A TONO TU MICROBIOTA
    PON A TONO TU MICROBIOTA
    ALONSO MORENO, MAR
    La importancia de la microbiota en la salud y en la enfermedad está fuera de toda duda, pero, más allá de lo que habitualmente leemos o escuchamos acerca de sus funciones y de su relación con multitud de patologías, tenemos que comprender que somos holobiontes. Constituimos una unidad con todos los microorganismos que componen la microbiota humana. Todo lo que afecta al ser hum...
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  • YOGA PARA LA CALMA
    YOGA PARA LA CALMA
    SUÁREZ CABO, TAMARA
    Prisas, estrés, ansiedadson algunos de los males del siglo XXI a los que nos vemos expuestos con frecuencia y que influyen en nuestra salud, bienestar y comportamiento. Estas mareas emocionales que nos gustaría controlar y modificar, pero ¿cómo salir del estado de estrés ¿Cómo disminuir la ansiedad Yoga para la calma te da la oportunidad de conocer los distintos tipos de estrés...
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  • AGENDA DEL BIENESTAR YOGA ES VIDA
    AGENDA DEL BIENESTAR YOGA ES VIDA
    MARTA PEREZ RODRIGUEZ
    Esta agenda ha sido creada para ti. Al igual que el precepto “El yoga se adapta al alumno y no el alumno al yoga”, este plan para 50 semanas es el camino para conseguir armonía y un estado óptimo de salud. Con ella conseguirás adquirir conocimientos que mejorarán tu salud, potenciando tu bienestar físico y mental a medio y largo plazo. Cada semana te ofrece dos herramientas dis...
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  • NAMASTÉ
    NAMASTÉ
    FERRARIS, ELENA
    El cuerpo de la mujer ha sido y es depositario de una multiplicidad de miradas y mandatos externos y, en muchos casos también, ajenos a la vivencia de las propias mujeres. Todo un concierto de ruidos que nos llega desde fuera y nos impide escucharnos y conectar con nuestras auténticas necesidades interiores. Namaste. Yoga para la mujer en todas las etapas de la vida ofrece una ...
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  • POR QUE ENFERMAMOS
    POR QUE ENFERMAMOS
    BIKMAN, BENJAMIN
    Somos una sociedad enferma. En todo el mundo proliferan trastornos que hace décadas se consideraban infrecuentes.?Diabetes? Enfermedades coronarias? Síndrome deAlzheimer? CáncerEstas enfermedadesafectan a millones de nuevas víctimas cada año. Sin contar a quienessufren de hipertensión, sobrepeso hígado graso, diversas formas dedemencia, bajos niveles detestosterona, problemas d...
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  • COMO MATAR DE HAMBRE AL CANCER
    COMO MATAR DE HAMBRE AL CANCER
    MACLELLAND, JANE
    Jane McLelland tenía solo 30 años cuando le diagnosticaron cáncer.Unos años más tarde estaba en fase 4 (o terminal) y se había extendido a sus pulmones. Le dieron una esperanza de vida de doce semanas, pero se negó a creer que no existieran medicamentos o terapias eficaces.Su formación científica le permitió examinar y asimilar cientos deartículos de investigación y la conclusi...
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  • YOGA ES VIDA
    YOGA ES VIDA
    PÉREZ RODRÍGUEZ, MARTA
    Honremos y escuchemos nuestro cuerpo para recuperar nuestro control interno. El estrés crónico tiene un efecto nocivo para la salud y genera diversas enfermedades en el cuerpo y en la mente: ansiedad, depresión, insomnio, problemas digestivos… Adaptativamente no estamos preparados para saber deshacernos de él, por eso necesitamos recursos para nuestro día a día, que nos ayuden ...
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  • LA FARMACIA HOMEOPÁTICA DE LOS SÍMBOLOS
    LA FARMACIA HOMEOPÁTICA DE LOS SÍMBOLOS
    BAUMANN, CHRISTINA / STARK, ROSWITHA
    La homeopatía clásica se basa en el principio de «Lo semejante se cura con lo semejante». La sustancia original, sobre todo en el las potencias elevadas, deja de ser detectable químicamente; los medios son, prácticamente, pura energía vibracional. Sin embargo, su frecuencia puede transmitirse, no solo mediante glóbulos, sino también a través de colores, sonidos o, como explicam...
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  • LA FARMACIA HOMEOPÁTICA DE LOS S­MBOLOS KIT DE CARTAS
    LA FARMACIA HOMEOPÁTICA DE LOS S­MBOLOS KIT DE CARTAS
    STARK, ROSWHITA / BAUMANN, CHRISTINA
    La energía vibracional curativa de los medios homeopáticos puede transmitirse no solo a través de los glóbulos, sino también mediante poderosos signos y símbolos. El set de cartas de La farmacia homeopática de los símbolos pone a tu disposición de una forma sencilla y económica 101 medios en forma de símbolos y va mucho más allá de los conocimientos tradicionales de Samuel Hahn...
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  • DIETA CETOGÉNICA: TU GRAN ALIADA CONTRA EL CÁNCER
    DIETA CETOGÉNICA: TU GRAN ALIADA CONTRA EL CÁNCER
    ARTIGAS,ALICIA
    El tratamiento cetogénico supone un aliado terapéutico capaz de actuar en el metabolismo de múltiples enfermedades, desde la epilepsia al cáncer y de la diabetes y obesidad a la infertilidad. La mayoría de la literatura científi ca y de los libros de recetas al respecto están escritos o bien en inglés o traducidos de este, y sus platos están basados en la cocina popular de Esta...
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  • APAGA TU SED
    APAGA TU SED
    COHEN,DANA
    La hidratación óptima incrementa tus capacidades en todos los aspectos: desde la salud hasta el deporte y la inteligencia. La mayor parte de la gente vive en un estado de deshidratación considerable, como consecuencia de distintos factores como las dietas que no aportan sufi ciente humedad, ambientes interiores secos, medicamentos y aparatos tecnológicos como los móviles. Y ade...
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  • LA ESTRATEGIA METABÓLICA CONTRA EL CÁNCER
    LA ESTRATEGIA METABÓLICA CONTRA EL CÁNCER
    WINTER, NASHA / HIGGINS KELLEY, JESS
    Las tasas de cáncer han aumentado de manera exponencial desde principios del siglo XX. Este es el primer libro que ofrece un protocolo global y centrado en la nutrición para abordar el cáncer. La médico naturópata y especialista en oncología integrativa Nasha Winters, superviviente de cáncer, y la terapeuta nutricional Jess Higgins Kelley identifi can los diez elementos clave d...
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  • GUIA COMPLETA DEL AYUNO,LA
    GUIA COMPLETA DEL AYUNO,LA
    FUNG,JASON
    Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más revolucionarios para llevar tu salud al siguiente nivel es algo en lo que la mayoría de la gente no se ha parado a pensar: el ayuno. El ayuno no consiste en morirse de hambre. Cuando se hace bien, resu...
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  • DIETA DEL INTESTINO,LA
    DIETA DEL INTESTINO,LA
    DOCTORA MICHAELA AXT GADERMANN
    ¿Por qué algunas personas pueden comer tanto como se les antoje sin engordar, y otras, en cambio, basta con que miren un trozo de chocolate para que este termine en sus caderas? Lo que determina que nos mantegamos delgados sin esfuerzo o tengamos que luchar constantemente para perder esos kilos de más está en nuestro intestino. En él residen innumerables bacterias que son respo...
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  • GIMNASIA PARA LA VISION
    GIMNASIA PARA LA VISION
    WOLFGANG HATSCHER ROSENBAUER
    Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones jamás vistas, a menudo forzados a trabajar hasta la extenuación. En todo el mundo las enfermedades de la vista crecen sin cesar. Cerca del 80% de los jóvenes de las grandes ciudades sufren ya de miopía. Otras dolencias, relacionadas con la edad, como las cataratas, el gla...
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  • ALIMENTACIÓN Y RENDIMIENTO INTELECTUAL
    ALIMENTACIÓN Y RENDIMIENTO INTELECTUAL
    LAJUSTICIA, ANA MARÍA
    Todos los libros de Ana María Lajusticia intentan enviarnos algún mensaje. En esta ocasión quizá sea uno de los más importantes: una correcta alimentación constituye la base principal de un óptimo rendimiento intelectual, no solo como pilar del correcto funcionamiento de nuestro organismo, sino también para ser capaces de responder a distintos tipos de actividades, ya sea en el...
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  • LA PARADOJA VEGETAL
    LA PARADOJA VEGETAL
    GUNDRY, STEVEN R.
    «No es muy común que un libro sobre salud y nutrición introduzca conceptos realmente novedosos, y es aún más raro que los respalde con sólidos datos científicos y pruebas clínicas, pero este hace precisamente eso». Esta es sólo una de las críticas venidas de la mano de expertos nutricionistas que ha suscitado La paradoja vegetal, best seller en Estados Unidos y número 1 en Amaz...
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  • TÓNICOS QUE CURAN
    TÓNICOS QUE CURAN
    AYALES, ADRIANA
    Nativa de Costa Rica, Adriana Ayales es una profunda conocedora de las frutas, los principios activos y las plantas de las selvas tropicales. Actualmente dirige uno de los bares de zumos y bebidas tropicales más populares de Brooklyn y está al mando de una empresa dedicada a incorporar a nuestra alimentación las tradiciones relacionadas con las plantas medicinales de las selvas...
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  • LAS MANOS. REFLEJO DE TU BIENESTAR
    LAS MANOS. REFLEJO DE TU BIENESTAR
    REID, LORI
    Las palmas de las manos son el reflejo de tu personalidad y del modo en que piensas y te comportas, pero también pueden revelar cómo te sientes en un momento determinado, tu estado general de salud y si tienes predisposición a alguna enfermedad. Por eso, aprendiendo a leer las líneas, los dibujos y las protuberancias de las manos podrás vigilar tu salud y mejorar tu bienestar. ...
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  • LA SANGRE
    LA SANGRE
    STRUNZ,DOCTOR ULRICH
    ¿Sano o enfermo? La respuesta está en la sangre.Para el doctor Ulrich Strunz, especialista en medicina molecular,en los valores sanguíneos reside la clave para su salud. En estelibro, best seller mundial, nos enseña:- Todo lo que la sangre puede hacer ? desde regular la temperaturadel organismo hasta defendernos de agentes patógenos.- Lo que nos revelan los valores sanguíneos ?...
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  • COMER CON SENTIDO COMÚN
    COMER CON SENTIDO COMÚN
    VINUESA, VICTORIA
    El saber popular se está perdiendo a la misma velocidad que lasopciones alimenticias se multiplican. El caos alimenticio al quesometemos cada día a nuestros organismos está dejando mella ennuestra salud, vitalidad, forma física y buen humor. Hoy nos hablan deun sinfín de dietas que debemos seguir si queremos estar sanos ydelgados: la paleo, macrobiótica, vegetariana, mediterrán...
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  • TRATADO COMPLETO DE TERAPIA FLORAL
    TRATADO COMPLETO DE TERAPIA FLORAL
    VEILATI, SUSANA
    Desde que en 1936 el Dr. Bach mostrara al mundo su métodode las Flores de Bach, este sistema terapéutico hademostrado sus numerosas virtudes: acción suave, totalausencia de efectos secundarios, terapia de apoyo en todomalestar físico y mental y, fundamentalmente, su sorprendenteefi cacia: un paulatino aumento de la paz para pensar conclaridad; de la esperanza en que es posible ...
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  • NUTRIENTES, VITAMINAS Y ELEMENTOS MINERALES
    NUTRIENTES, VITAMINAS Y ELEMENTOS MINERALES
    BARGIS,PATRICIA
    ¡La salud está en el plato! ¿Te falta hierro o proteínas? ¿Haces un régimen? ¿Tienescolesterol? ¿Tus hijos están en pleno desarrollo?Este libro te ayuda a elegir y a cocinar los alimentos que teconvienen en función de tus necesidades y las de tu familia.Encontrarás de forma clara y práctica:? tablas que recogen, del más al menos rico, los alimentossegún su contenido en nutrient...
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  • SANACIÓN CON SÍMBOLOS KIT
    SANACIÓN CON SÍMBOLOS KIT
    NEUMAYER,PETRA / STARK,ROSWITHA
    Los símbolos son el lenguaje de nuestro subconsciente.Desde hace siglos se les atribuyen poderes curativos yprotectores. Las formas geométricas le ofrecen informacióngráfi ca codifi cada al campo espiritual y envían impulsoscurativos al nivel físico y emocional. Con este set de cartasusted puede utilizar el poder de los símbolos de una manerafácil y sencilla. Las cartas muestra...
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  • SANACIÓN CON SÍMBOLOS
    SANACIÓN CON SÍMBOLOS
    NEUMAYER, PETRA / STARK, ROSWITHA
    Los símbolos son el lenguaje de nuestro inconsciente y denuestra alma. Tienen efecto, sobre todo, en el ámbitoespiritual y de sanación.Aunque la razón por sí sola no pueda explicarlos, los símbolostransmiten un mensaje a nuestra conciencia superior y nosguían hacia el camino de la salud y la armonía.Petra Neumayer y Roswita Stark describen 64 símbolossanadores fundamentales: el...
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