Búsqueda de Editorial : EDAF / Colección : Psicología y autoayuda

63 resultados

  • SOBRE CÓMO NO COMPLICARTE LA VIDA
    SOBRE CÓMO NO COMPLICARTE LA VIDA
    VILLARUBIA MENDIOLA, ANA
    En la familia, en el trabajo, en la pareja, en la amistad... En todo. El dolor es necesario. El optimismo ha de ser realista, y el sufrimiento es inherente a la vida. Y hemos de contar con ello. Ahora bien, nunca más allá de lo que toca, que no es poco, porque, además, suele llegar en un momento inoportuno. ¿Cuándo es pertinente sufrir? Aparentemente nunca, pero, por otro lado,...
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  • AMATE. LIBRO EJERC. PARA MUJERES
    AMATE. LIBRO EJERC. PARA MUJERES
    MEGAN LOGAN
    Embárcate en un viaje hacia el amor a ti misma. Un poderoso libro de ejercicios para mujeres. En un mundo que cambia rápidamente, lleno de desafíos personales y profesionales, no siempre es fácil tratarse a una misma con amor y compasión, pero este libro supone un sencillo paso en esta dirección. Está lleno de ideas que invitan a la reflexión y es un estímulo para todas aque...
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  • SEITAI. INTELIGENCIA VITAL
    SEITAI. INTELIGENCIA VITAL
    LAURA LOPEZ COTO
    ¿CUÁNTOS AÑOS MÁS PODRÁS CONSERVARTE SALUDABLE? Si mantener tu calidad de vida en el futuro te preocupa y crees que ya has intentado muchas cosas, te sorprenderás cuando conozcas lo que el Seitai puede hacer por ti. SEITAI ES TODO LO QUE HAS BUSCADO PARA SENTIRTE BIEN Y NUNCA HAS ENCONTRADO ¿Por qué? Porque conecta con tu estado natural de bienestar. ¿Cómo? Seitai signifi...
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  • ENCUENTRA EL HOGAR PARA TU NIÑO INTERIOR
    ENCUENTRA EL HOGAR PARA TU NIÑO INTERIOR
    STAHL, STEFANIE
    El niño interior es la suma de todas las marcas e improntas que hemos adquirido durante la niñez por medio de nuestros padres y otras fi guras relevantes. Sobre todo las heridas y las afrentas sufridas durante la infancia se arraigan profundamente en el subconsciente, de manera que cuando ya somos adultos, nos impiden vivir explotando todo nuestro potencial. Entonces, ¿cómo pod...
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  • CIENCIA DE HACERSE RICO. LA
    CIENCIA DE HACERSE RICO. LA
    WALLACE D. WATTLES
    Este volumen único reúne tres libros de Wallace D. Wattles totalmente independientes entre ellos, pero, a la vez, conectados con claridad. Son quizá las tres obras más famosas de Wattles, alguien bastante desconocido para el público español, aunque no para el estadounidense, su país de origen y lugar donde su pensamiento ha inspirado la filosofía de personajes públicos e inclus...
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  • ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES
    ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES
    VAN NATTA, MATTHEW J.
    Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados.Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar lasriendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y lasatisfacción duradera.Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesarias ...
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  • MINIMALISMO
    MINIMALISMO
    GARCIA VEGAN, LUIS
    Formamos parte de una sociedad privilegiada. Hemos sido testigos deavances tecnológicos y científi cos que cambiaron nuestra vida; sinembargo, no somos la sociedad más feliz. El número de personasdiagnosticadas de ansiedad y depresión, así como la tasa de suicidiosen los países del primer mundo se incrementa cada año. En un momentohistórico en el que generamos más niveles de re...
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  • LLAVES DEL EXITO DE NAPOLEON HILL,LAS
    LLAVES DEL EXITO DE NAPOLEON HILL,LAS
    HILL,NAPOLEON
    Napoleon Hill resumió su filosofía de éxito en ¡Piense y hágase rico!, uno de los libros de negocios más vendidos de la historia. Ahora, enLas llaves del éxito de Napoleon Hill, sus principios se amplían endetalle por primera vez, con consejos concretos sobre su uso eimplementación. Compilado a partir de los materiales de enseñanza,conferencias y artículos del propio Napoleon H...
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  • DOMANDO EMOCIONES
    DOMANDO EMOCIONES
    RUSS,DAVID
    Domando emociones no es un libro de caballos. Es un manualsobre emociones. David Russ comparte todo lo que loscaballos,el coaching, la doma natural, la neurociencia yotras disciplinas le hanenseñado para aprender a gestionarmejor sus emociones y las tuyas.Porque los caballos son eso? pura emoción. Su sistema límbico rigesu comportamiento.Gracias a sus sentidos, extraordinariame...
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  • ENCUENTRA TU IKIGAI
    ENCUENTRA TU IKIGAI
    VANBREMEERSCH, CHRISTIE
    El ikigai es “la razón para levantarse cada mañana”, al menos para los habitantes de Okinawa en Japón, muy populares precisamente por su longevidad, factor muy relacionado con la buena salud y la alegría de vivir. Ikigai es la unión perfecta entre aptitudes, gustos ,sentidos y necesidades. ¿Deseas encontrar el tuyo? Esta obra te invita a hacerte unas curiosas y profundas pregun...
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  • PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    HARKE, SYLVIA
    ¿Te sientes algunas veces como si fueras de otra galaxia? Tienes la sensación de no estar hecho para este mundo? Entonces, es posible que pertenezcas al grupo de las personas altamente sensibles. Si es así, este libro puede convertirse en una verdadera revelación para ti. La escritora y terapeuta Sylvia Harke (ella misma es una de esas personas llamadas «PAS» [Persona Altamente...
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  • DORMIR INTELIGENTEMENTE
    DORMIR INTELIGENTEMENTE
    SHAWN STEVENSON
    Cuando se trata de salud, hay un factor esencial que solemos pasar por alto: el sueño. Dormir bien te ayuda a deshacerte defi nitivamente de la grasa, prevenir enfermedades, mantenerte productivo y, prácticamente, mejorar todas las funciones de tu cuerpo y de tu mente. Eso es lo que Shawn Stevenson aprendió cuando una enfermedad degenerativa de los huesos truncó su sueño de con...
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  • ADIÓS AL HAMBRE EMOCIONAL
    ADIÓS AL HAMBRE EMOCIONAL
    SOLE,LAIA
    Otro cruasán de chocolate no...”, “Total, ya lo has hecho mal, de perdidos al río”, “El lunes empiezo de nuevo y lo hago todo perfecto”, “Hoy me quedo sin cenar y mañana al gimnasio”… Este era el diálogo interno de un día cualquiera en la cabeza de Laia Solé. Durante gran parte de su vida adulta, Laia estuvo en confl icto con la comida y con su cuerpo, sufriendo ansiedad por co...
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  • IKIGAI
    IKIGAI
    DE SURANY, CAROLINE
    El ikigai es el secreto de los japoneses para vivir felices y con buena salud. Se traduce como ?alegría de vivir? y ?razón de ser?. El ikigai es la combinación de lo que nos produce placer,de aquello por lo que tenemos talento y de lo que nos proporciona el sentimiento de que nuestra vida tiene sentido; es la razón por la que te levantas cada mañana. Con este libro encontrarás ...
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  • RESILIENCIA
    RESILIENCIA
    BERNDT,CHRISTINA
    Todo el mundo tiene que enfrentarse a distintas crisis, es algo común. Ahora bien, la forma de afrontarlas es muy distinta: mientras que algunas personas caen en un profundo agujero del que no logran escapar, otras reúnen fuerzas para reponerse y seguir adelante. Los psicólogos denominan resiliencia a esa misteriosa energía que nos impulsa a salir de una situación depresiva par...
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  • REIKI
    REIKI
    DE CARLI,JOHNNY
    Esta obra es un magnífico manual de Reiki, la terapia natural basada en la energía universal que se ha ido extendiendo por todo el mundo debido a la sencillez de su práctica y a los beneficios que aporta, tanto físicos como emocionales y mentales. Tanto los que quieran iniciarse en su práctica, como aquellos ya expertos, encontrarán en sus páginas todo un caudal de información ...
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  • CRECIENDO CON MINDFULNESS
    CRECIENDO CON MINDFULNESS
    GASCÓN AGUILAR, MARILÓ
    Creciendo con Mindfulness es un libro para educadores y familias, a través del cual pueden introducirse en la práctica de Mindfulness con sus hijos y sus alumnos; pero también es un manual de ayuda a profesionales. La autora ha transmitido su experiencia en los Talleres de Mindfulness en los que ha trabajado con niños de 5 a 12 años. Se centra sobre todo en conectar con la part...
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  • ¡FLUYE!
    ¡FLUYE!
    FERNÁNDEZ MARÍN, PILAR / MORALES HEVIA, MARÍA DEL MAR
    El presente es lo único seguro. ¡Fluye! es una estrategia que invita a vivirlo: es un estado mental relacionado con las emociones positivas y la felicidad que se intensifica cuando estamos plenamente atentos y concentrados. Ponerlo en práctica es una manera de convivir con las circunstancias de la vida y de proyectarnos hacia objetivos de futuro, atesorar el pasado y estar conc...
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  • PON RUMBO A TU FELICIDAD
    PON RUMBO A TU FELICIDAD
    FLORES, ANNA
    ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar? ¿Acaso no queremos ser felices, tener salud, amor y éxito? ¿Qué hacemos para conseguirlo? La PNL, Programación Neurolingüística, tiene herramientas de fácil aplicación y resultados extraordinarios para que tu vida sea la vida que quieres vivir.En Pon rumbo a tu felicidad encontrarás las claves para conocerte mejor. Aprenderás a detectar los p...
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  • PODER PERSONAL
    PODER PERSONAL
    DE?CARLI, JULIANA
    Registramos recuerdos desde el útero materno, además dellevar todos los de nuestros antepasados. A partir del nacimientoy del contacto con el padre, la madre y el medio externoformamos nuestra imagen corporal, aproximándonos al cuerpoque recibimos para experimentar emociones y pensamientos,que nos ayudará en la evolución de la conciencia en este mundo.Toda esta información la u...
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  • CÓMO MANDAR A LA GENTE AL CARAJO
    CÓMO MANDAR A LA GENTE AL CARAJO
    LANDAETA H., CÉSAR
    Mentirosos, manipuladores, hipócritas, controladores,chantajistas, autoritarios? ¿Hasta cuándo vas a permitirpersonas así en tu vida?¿Y a qué esperas para mandar al carajo, tanto a los saboteadoresque existen fuera de ti, como a aquellos que se ocultan detrás detus propios aprendizajes emocionales? ¡Venga! Atrévete a sacarlas garras y proteger tu espacio individual del ataque d...
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  • TODO ES POSIBLE
    TODO ES POSIBLE
    PÉREZ SANTIAGO, LUIS
    Todo es posible es la herramienta que te permitirá poder afrontarla vida y los retos para recuperar el rumbo sin perder la ilusióny sin complejos.Luis Pérez Santiago, gracias a la experiencia personal ytrayectoria desde niño, constituye el ejemplo de conseguirencaminar un origen humilde, complejo y lleno de sufrimiento,hacia una vida plena y exitosa. Este libro te ayudará a tra...
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  • EL CÓDIGO DE LAS MENTES EXTRAORDINARIAS
    EL CÓDIGO DE LAS MENTES EXTRAORDINARIAS
    LAKHIANI, VISHEN
    Aprende a pensar como las mentes creativas más brillantesde nuestra era, a cuestionar, desafi ar y crear nuevas reglaspara conceptos como el amor, la educación, la espiritualidad, eltrabajo, la felicidad y el sentido de la vida. No sigas lasconvenciones: El código de las mentes extraordinarias te enseña aalcanzar el éxito, a tu manera.No importa por dónde empieces. En tu mano e...
    Disponible 24/48 horas

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  • 121 PRIMERAS CITAS
    121 PRIMERAS CITAS
    NEWMAN, WENDY
    La experta en citas y relaciones personales Wendy Newman sabe con certeza tres cosas: que hay alguien especial para cada uno de nosotros; que lo más probable es que te encuentres con un montón de noes antes de dar con tu sí; y que no puedes dejar que eso te desanime, porque te perderías algo increíble. En parte guía y en parte relato sincero y provocador, 121 primeras citas es ...
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  • CÓMO LIMPIAR TU BASURA EMOCIONAL
    CÓMO LIMPIAR TU BASURA EMOCIONAL
    ALTMAN, DONALD
    ¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tuvida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablarde los benefi ciosos efectos psicológicos de limpiar la basura en tuentorno, pero ¿cómo manejas tu basura emocional, que no esotra cosa que la versión psicológica de un armario lleno hastaarriba o de un garaje lleno de trastos inútiles? Apartar y tratar dee...
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  • EL QUE SE ENOJA ENGORDA
    EL QUE SE ENOJA ENGORDA
    ROMERO VILLA, JUAN MANUEL
    Hablar de sobrepeso no implica solo un aspecto físico, sinodel resultado de acumular miedos, de hacernos fuertesconstruyendo una coraza para enfrentar la vida, de escudarnosen un cuerpo engrosas para soportar la adversidad, el dolor, laspenas: la vida misma.Para adelgazar no basta con tener una correcta alimentación,requerimos de un trabajo emocional profundo, que consiste enen...
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  • EL MAPA DEL DESEO
    EL MAPA DEL DESEO
    LAPORTE, DANIELLE
    A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevospropósitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por reglageneral, primero elaboramos nuestras listas de propósitos, deseos y planes?todo lo que queremos tener, conseguir, lograr y experimentar- y nosponemos a trabajar con todas nuestras fuerzas para conseguirlo. Esasaspiraciones son conducidas por un deseo...
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  • LIBERA AL EINSTEIN QUE LLEVAS DENTRO
    LIBERA AL EINSTEIN QUE LLEVAS DENTRO
    GIBSON,KEN
    PARA SER MÁS INTELIGENTE, HAY QUE EMPEZAR POR EL CEREBRO.Desde hace un siglo hay un nombre que se equipara a inteligencia: Einstein.Con este libro, el doctor Ken Gibson quiere ayudar a los padres a comprender que hay algo de Einstein encerrado en cada uno de sus hijos, con independencia de sus resultados académicos, y enseñarles cómo liberarlo. El doctor Gibson es pionero en la...
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  • OCTAVO SENTIDO,EL
    OCTAVO SENTIDO,EL
    LLORENTE,JOSE ANTONIO
    Mi experiencia profesional y personal me lleva a la convicciónde que los hombres y mujeres de nuestro tiempo hanadquirido un sentido nuevo y añadido a los tradicionales de losseres humanos. Lo denomino, quizá con cierta discrecionalidad,el octavo sentido y va más allá de los físicos ?vista, oído, tacto,gusto, olfato?, más allá, asimismo, del que ha da¬do endenominarse el sexto ...
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  • RESPUESTA ESTA EN TU INTERIOR,LA
    RESPUESTA ESTA EN TU INTERIOR,LA
    ROME,DAVID I
    Una completa y práctica guía en la que David Romecombina el mindfulness con focusing, una poderosaherramienta que nos permite escuchar a nuestro cuetrpo,poniéndonos en contacto con nuestra sabiduría interior:nadie mejor que uno mismo sabe en realidad lo que necesita.Tu cuerpo tiene respuesta para casi todos los problemas oretos que la vida nos puede plantear. Es solo cuestión ...
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