SUPERALIMENTOS. PARA VIVIR MAS Y MEJOR. CUERPOMENTE. 9788490562628 Librería Luque

Editorial:: RBA LIBROS
Año de edición:: 2014
Materia: Gastronomía
ISBN:: 978-84-9056-262-8
Páginas:: 140
Encuadernación:: Otros
Colección:: NO FICCIÓN 2 GENERAL

15,00 €

IVA incluido

No disponible

Sinopsis

Más de 100 recetas que combinan 25 alimentos estrella y con ?superpoderes'. Desde el ajo y la cebolla -
depurativos, antialérgicos y un arma contra el colesterol-, al arroz integral -con su excelente aportación de vitaminas
y minerales-, el sésamo -rico en ácidos grasos omega3-, el arándano y la frambuesa -antiinflmatorios y antioxidantes-,
la uva, el brécol, la calabaza o la zanahoria, grandes aliados contra el cáncer... Platos sabrosos y con propiedades ya
que su base son los alimentos más saludables: los ?superalimentos'.

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